Bewegen, Thuis & Werk
Deze week staat in het teken van dagelijkse activiteiten en/of werk. Wordt u hierin door uw longaandoening beperkt? Soms zijn er handige aanpassingen, waardoor u niet of minder beperkt wordt. Een fysiotherapeut en ergotherapeut kunnen u daarbij helpen.
Uw begeleider zal u tijdens het sporten daarnaast verder helpen met het instellen van de juiste oefeningen en intensiteit.
Beweegprogramma – Week 6
Week 6, dag 1:Trainingsniveau instellen
Week 6, dag 2: Trainingsniveau instellen & Theorie- en praktijkles over bewegen en specifieke oefeningen
Via onderstaande link kunt u de oefeningen van deze week bekijken:
Cliënten: Thuis & Werk
Begeleiders: Thuis & Werk